2023年兰州马拉松68路公交车禁行吗
禁行,6月11日凌晨4:30起对奥体中心内部道路(奥体东街、奥体西街、奥体中路、奥体南路)实行全封闭交通管制。
三、6月11日早6:30起对以下路段、桥梁及沿线交叉路口实行全封闭交通管制
兰马2023全程时间
时间:6月11日上午7时30分
路线:马拉松具体路线为:兰州奥体中心(起点)→奥体东街→南滨河西路→南滨河中路→南滨河东路→金雁大桥→北滨河东路→北滨河中路→北滨河西路→深安黄河大桥附近(折返)→北滨河西路→银安路辅路(北)→银滩黄河大桥→银安路辅路(南)
半程马拉松具体路线为:兰州奥体中心(起点)→奥体东街→南滨河西路→南滨河中路→七里河黄河大桥→北滨河西路→银安路辅路(北)→银滩黄河大桥→银安路辅路(南)→南滨河西路→兰州奥体中心(终点)
健康跑、家庭跑的起点均设在兰州奥体中心,终点设在马滩南路东段。具体路线为:兰州奥体中心(起点)→奥体东街→南滨河西路→马滩南路(终点)。
1. 兰马2023全程的时间将于2023年6月18日结束。
2. 这是因为兰州马拉松是一年一度的赛事,每年都会在6月份举行,比赛的日期是固定的。
3. 如果你想参加下一届兰州马拉松,可以提前规划好时间和训练计划,为比赛做好充分准备。
1. 兰马全程跑完一般需要约3-5个小时。
原因是体力和耐力是长跑中最重要的因素,而兰州马拉松赛事线路较长,加上赛道存在坡路、长上坡等其他因素的影响,增加了参赛者跑步时间和体力消耗。
2. 但是,具体跑步时间还受到诸如气候、个人状态、跑步速度等因素的影响,因此运动员或业余跑者的具体跑步时间可能存在较大差异。
兰马2023的全程时间2023年6月11日(星期日)7:30。
各公里点关门后,比赛计时感应地毯即停止工作,具体比赛时间表详见全文! 兰州马拉松2023赛事时间表 已获得2021兰州马拉松保留名额选手报名时间: 须在4月3日10:00至4月6日17:00期间到原报名渠道进行缴费,确认参赛资格。
兰州马拉松2023年结束时间
兰州2023马拉松完赛时间
半程马拉松(3小时15分):10:45关门
马拉松(6小时10分):13:40关门
注:如遇特殊情况,组委会有权决定提前关门,参赛者必须服从统一安排。
为保证选手比赛安全和城市道路交通秩序,各公里点关门后,比赛计时感应地毯即停止工作,赛道解除交通管制并恢复正常交通,选手应及时停止比赛退出赛道,等候组委会援助车或乘坐公共交通车辆抵达终点。否则由此引发的事故将由该名选手自行承担相应法律责任和赔偿责任。
兰州马拉松健康跑需要体检报告吗
不需要
健康跑、家庭跑项目选手无须上传体检报告。这两个项目的中签及入选候补选手须同时在4月7日10时—4月11日17时内完成缴费,逾期未缴费的视为主动放弃本次参赛资格,其名额将由完成缴费候补选手替补。
4月12日10时,组委会将公布健康跑和家庭跑候补结果并开放查询。未候补成功的选手,组委会将于7个工作日内将报名费原路退回,选手可自行通过原支付渠道、账号查询退款情况。
在此,组委会提醒所有中签的选手:请时刻关注个人的身体情况,做到理性参赛。赛前,应保证科学合理的训练以及规律的饮食作息,从而以最佳的身体和心理状态站上兰马赛道。