一凉就咳嗽怎么回事
一凉就咳嗽，出现这种情况的原因可能是由于夜间的气温比较低，还可能是由于哮喘等疾病导致的。引起出现这种疾病的原因有很多，不同的原因，治疗方法不一样。应积极寻找原因，针对病因进行相应的治疗。
遇冷咳嗽是什么原因引起的
这种情况可能是支气管炎导致咳嗽，跟身体受凉有关系，病情需要及时治疗，可以在医生指导口服消炎药和止咳药物治疗，天气凉需要注意保暖，不能身体受凉，注意不能吃辛辣食物，刺激性食物，不能喝酒，抽烟，饮食清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果。
为什么体虚的人一遇冷就咳嗽吐白痰呢
体虚人免疫力低下，遇冷就会风寒感冒，引起咳嗽。风寒感冒的特征就是浑身酸痛乏力，畏寒怕冷，流清鼻涕 吐白色痰，会伴有咳嗽。而且体虚的人抵抗力差，呛风也会引起咳嗽的。本来体虚就会引起咳嗽，当然更经不了什么风寒冷热的，看影视上体弱多病的人都是咳嗽不断的啦！
所以，体虚了就得把身体补起来，否则咳嗽难逃。
我推荐几个蜂疗方法吧！
一，蜂蜜30g，泽泻20g，炒白术15g，怀牛膝10g，生姜6g。将上叙药煎水取汁，日服两次，每次服10---15g。本方适用于体虚感冒咳嗽。
二，蜂蜜100g，胡桃肉，补骨脂各50g。补骨脂微炒，与胡桃肉加水煎煮，去渣加入蜂蜜，文火熬膏。日服2---3次，每次一勺。本方适用于虚寒气踹咳嗽。
增强体质的方法用蜂产品也很好。蜂王浆，蜂花粉，蜂胶都有很好的疗效，长期服用无副作用，增强体质，少得感冒，实在是很好的。
中医认为，如果是体质实的人遇冷受凉，那么身体内正邪交争，反应比较强烈，全身可能会恶寒，发热。而体质虚弱的人遇冷受凉，则正邪交锋不激烈，体温没有剧烈升高，反而容易咳嗽，吐大量的白痰。所以当身体虚弱，正气不足之时，容易感受外邪，咳吐白痰。
一般对于这种病人，可以选择祛风散寒同时扶助人体正气的药物，不可以选择大苦大寒之品，以防雪上加霜。而且在吃药的同时，最好能温补脾胃，疏肺固表。就是我们平时说的，强身健体，增强体质，提高免疫力。有以下几种办法。
其一，可以借助温性的食物，慢慢调养，比如每天吃一点生姜，红枣，桂圆，枸杞等性质温和，又补益身体的食物，可以提高身体的免疫力，也可以吃一些沙参，玉竹等滋阴养肺的中药，调理阴阳平衡，化痰止咳。
其二，规律作息，加强锻炼。光靠吃是不行的，如果整天坐着不动，也容易湿寒入体。所以最好能出出汗，排泄身体代谢废物。这样就少生病。
其三，物理疗法，比如每天睡前用艾草生姜泡泡脚，或者用艾灸相关的穴位，做一些热敷等物理治疗，对于体寒受风咳吐白痰也是有很好的效果。
中医讲，正气存内，邪不可干。疾病根本原因是本身体质的虚弱，外邪一诱导，就容易出现各种问题，所以治病，就要扶正祛邪。
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遇冷咳白痰属于寒咳，主要有两种原因：
1.脾虚不运、中气不足，导致水湿停留，凝聚为痰。
2.肺气虚，导致的肺气失宣。
（如果经常咳嗽吐白痰要考虑一下是否为慢性支气管炎）
下面推荐一些治疗白痰寒咳的药膳食疗：
1.蜜饯萝卜梨（将白萝卜、梨洗净切碎，放入碗中；再倒入蜂蜜、白胡椒；装锅蒸熟，将白胡椒取出。喝汁、吃白萝卜和梨，分两次温服。）
2.紫苏粥（粳米100克，紫苏叶15克，红糖若干。将粳米煮成稀粥，粥成加入紫苏叶稍煮，再加入红糖搅拌即可。）
我是悟饭，希望我的回答对你有用，欢迎关注评论交流。
你虚了吗😊
体虚的本质就是寒，寒生百病。大家都知道，水遇寒则凝，同理体寒有白痰也是很正常的，包括面色也有可能是苍白的，舌苔淡白，
四肢冷凉这些都是体寒的征象。痰是什么？说白了就是吸收进人体的养分，因为体寒导致机体不能充分利用而变为有形之痰，一部分则转为无形之痰一一肥胖，体虚之人大多肥胖就是这个原因。
体虚的人遇冷咳嗽则说明身体有筋伤，也可以说是日常生活所累积的隐疾，如果用肘尖顺着脊柱两侧一指的地方按推肺部在后背投影的部位，
肯定有很疼的一段或几个点，这些疼点就是上面说的筋伤，筋伤加上体寒是致病之因，与天冷这个缘一起导致的咳嗽这个果，说明白点就是天冷导致体寒筋伤加重而致咳嗽吐痰。
遇到这个情况，首要问题是改善体质，强身健体，增强自身抵抗力，这须要适量运动，规律作息，温热饮食，调整心态，放松心情。其次珍对病情对上面所说的部位每日按推一次，时间五分钟左右，然后用热水袋或电热盐包温敷按推部位，有条件再喝小半碗浓姜汤，每天三次，慢慢即可恢复。
通过上述处理，假以时日，体质增强了，筋伤恢复了，即可从根本上解决这个问题。
谢邀，中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚等等。当体虚的人一遇到寒冷就容易因受到寒邪侵袭而引起风寒感冒，恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。中成药可选用风寒感冒清热冲剂、通宣理肺丸等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。经验方可用葱白、生姜片、荆芥加适量水煎服。（个人意见经供参考）
畏寒怕冷，老是干咳怎么办
一，畏寒怕冷，多属阳虚体质。
但是，阳郁也会畏寒怕冷，且以四肢末端为主。
还有，湿邪阻遏阳气，也会畏寒怕冷，特点是舌有齿印，舌苔厚白腻或黄腻。
二，干咳，多见阴虚，伴口干咽燥，午后加重。
也有阳虚停饮，伴背中冷如掌大，在空调冷气下易发作。
还有湿邪郁久伤阴，特点是干咳不爽，痰粘难咯出。
三，来点干货：
1.多吃生姜，或姜糖，如果减轻或感咽喉舒服了，按阳虚水饮治疗，用小青龙汤；
2.如果干咳加重，甚至咽喉疼痛，按阴虚咳嗽治疗，用清燥救肺汤加减治疗；
3.如果不增不减，按湿邪郁肺治疗，选甘露消毒丹或杏仁汤加减。
希望能帮到你，ok
天冷变凉咳嗽了，来碗冰糖雪梨真的合适吗
可以的。变凉了天气，身体各机能在换季的时候免疫力下降。咳嗽感冒也是为了提高免疫力。用冰糖和雪梨不加水，直接蒸出水份。如果觉得过甜，可适当加入一点温水。服用几次，咳嗽就会好的。同时，别忘了多喝开水。🙃
天气变凉了，容易咳嗽，可以适量的喝冰糖炖雪梨水。对于咳嗽，在饮食方面我还是建议：平时多喝温水，饮食应该清淡易消化，忌食油腻。如果是肺热咳嗽和风寒引起的咳嗽还是建议到医院就诊。
冰糖雪梨对轻微咳嗽的确是有缓解作用的，因为家里有小孩，也经常会咳嗽，一般我都是在刚开始咳嗽的给做冰糖雪梨，但是我做冰糖雪梨不光是要雪梨和冰糖，还要加一样，玉米，我觉得加了玉米的雪梨汤效果会更好一些。因为玉米本身也有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋的功效。
我的做法是，1、先准备1个雪梨和一根玉米，冰糖适量2、把雪梨和玉米切小块
3、把玉米和雪梨放入锅中，加入适量冰糖，不宜太甜，中小火炖煮20分钟
最后雪梨汤喝完，玉米最好要吃掉，我觉得效果不错，我家小孩好几次咳嗽，没有吃药就好了，每天喝两次，大概持续3天就会有明显的好转，这个方法对大人使用哦，希望我的回答对您有帮助。
