吸烟导致的咳嗽吃什么好
感谢邀请，我想这个问题感受深刻，身边的几个男性长辈每天吸烟很多，都有咳嗽咳痰，亲人们怎么劝，他们就是不听。去年有一个住院了，被查出是肺结核。那时我去看他，他哭着说，妹啊，早知道就听你们的话了。
他46岁，有两个男孩，小的两岁，大的已经二十岁了。经历这场重创，也没什么能力给孩子更好的爱了。
吸烟出现咳嗽，可见是长期吸烟的，气管和肺部等黏膜损伤，引起感染，导致咽喉不适，咳嗽咳痰。
都说吸烟有害健康，可是男人就是离不开它。据研究表明，长期吸烟导致肺部疾病比不吸烟的高达90倍。
戒烟很难，但为了身体健康，能戒还是最好的。身边还是有好几个人慢慢戒掉了！
那么如果经常咳嗽有痰，建议去医院做个胸部的X片检查，明确下诊断较好，因为，我们是有家人的，家人是会为你着急上火的。能戒烟最好，平时注意保暖，加强营养，适当多锻炼。多吃些止咳化痰的水果和食物，药疗加上食疗，是可以缓解病情甚至治愈的。
药物可以吃金水宝，因为长期吸烟的人体质慢慢变差。从中医上看，肺与肾的关系是相生的。 肺属金，肾属水，金生水，所以要两个脏腑一起补。金水宝可以补益肺肾、秘精益气。用于肺肾两虚，精气不足，久咳虚喘，神疲乏力，不寐健忘。
废话不多说了，祝您早日康复！
感谢邀答。吸烟咳嗽，吸烟有百害而无一利，众所周知。
那为啥吸烟会导致咳嗽呢？
人的正常呼吸是靠肺工作的，中医认为，肺是“清廓之脏”，啥意思，就是它不能耐受粉尘啊，烟火气啊。您想啊，人家正规规矩矩好好干活呢你非给整口烟进去，本能自卫的反应就是咳嗽啊，还得使劲咳，咳的要呕吐，有没有。
灰尘还好说，可能你咳了半天，吐出一口黑痰就带走了大部分。但烟气可没那么好打发。我们都知道油烟机的油腻难缠，总点香薰的也知道，烟油粘腻在熏香炉最难清理。同理，吸烟者的肺就是那油烟机，香薰炉。烟毒高高兴兴就腻滞在气管，肺部。恶心不？不咳嗽才算怪了，关键是咳嗽也白咳嗽，吐不出去的。艾玛，不说了，我想咳嗽。
非要问咳嗽吃啥呢？
1.水果清肺止咳的有，雪花梨，葡萄
2.蔬菜多吃木耳，黑白木耳都清肺。各种蘑菇，胡萝卜。
3.喝绿茶，罗汉果泡茶。
4.戒烟吧！戒了烟就不用每天咳嗽了。而且吃嘛嘛香。
赶紧说byebye
谢邀。咳嗽这是因为烟刺激了喉咙而导致喉咙干燥不舒服所引起的，问题可大可小，具体的情况还是去找医生看看吧，身体健康要重视啊，烟少抽吧。要是说吃什么好，建议你多喝白开水，平时不要吃太咸的东西，也不要吃辣喝酒了，还有可以多吃些水分多点的水果，比如梨，橘子，用罗汉果泡茶喝能止咳同时也能养生。
孕晚期可以用精油吗，现在已经37周了
精油是很多护肤达人的必备品，可是怀孕以后，精油却被视为洪水猛兽。
有很多爱美的孕妈咪对此表示质疑：“我们真的需要和精油说Bye bye吗？”
什么是精油？
精油萃取自芳香植物的根、茎、叶、花、果皮或树脂，含量稀少，有“西方的草药”之称。
精油的分子结构极小，能借着皮下脂肪下丰富的毛细血管进入体内循环，渗透能力是普通护肤品的70倍。
并且可以由鼻腔黏膜组织吸收进入身体，将讯息直接送到脑部，通过大脑的边缘系统，调节情绪和身体的生理功能。
美妈问一问
从备孕到怀孕都不可以碰精油吗？
在妊娠之前，是可以使用精油的，很多精油还对各类不孕症有很好的帮助。
而怀孕后，一般来说，在前三个月，为了保胎起见，应该停止使用精油，特别是具有通经作用的精油。
在其他时期，包括孕期的后几个月，都是可以使用的。
有哪些精油成分有通经作用呢？
约95%的精油都是具有通经的功能，第一名是薰衣草，第二名是丝柏，第三名则是除了柑橘属以外的其他精油。
它们在孕妈咪怀孕的前三个月内都是要非常留意的。
孕期使用哪些成分的精油是安全的呢？
对于孕妈咪最安全的精油就是“柳橙家族”的精油。
包含：苦橙花、甜柳橙、橙叶、橘这几种。
而且这几种精油对于生理和情绪都有非常好的调节功能。
孕期用精油的方式有讲究吗？
孕妈咪怎么样才算是“使用”了精油呢？基本上，就是看皮肤有没有接触精油，例如泡澡、按摩、沐浴、湿敷等等。
接触皮肤就意味着精油会经由皮肤的毛孔，进入皮下、进入表皮的微循环、最后进入血液循环，而薰香、空气喷雾这些方式就不算是接触皮肤了。
所以，怀孕初期最好的方式就是吸嗅和熏香（熏香最好使用热水作为热源，而不要用蜡烛式的熏蒸台）。
精油的分子会随着呼吸进入肺脏，极少量的精油分子会随着肺泡中的气体交换进入身体循环，不过，那是非常微量而不具有决定性的。
在怀孕中后期，就可以局部使用精油了，但是在怀孕期间不方便做全身的精油按摩。
孕妈咪用了精油，会对胎宝贝有危害吗？
如果你用的是质量好的、非高浓度酮类、醚类的精油（例如，百里香、牛膝草、山艾等等），那么它的危险就仅限于是否会造成孕妈咪早期的流产，对胎宝贝是没有伤害的。
所以说孕期是可以使用精油的，但孕妈咪们还是需要慎重选择精油才能让自己和宝宝更安全哦。
