都说云南四季如春，特别是去年和今年，那里的天气更好，这两年你去过云南吗
我就是土生土长的云南人，我来回答你这个问题吧！
云南也有冷的地方，比如香格里拉，冬天气温会到零下，当然也有热的地方，比如说西双版纳，德宏那些靠近南边的地方。除此以外，云南大部分地球都是夏无酷暑，冬无严寒的！
都说昆明天气好，可是我冬天去昆明觉得比我们这里冷的多！楼主云南保山市的，我们这边挨近大理，但是冬天没有大理冷，一般温度3到18度左右，云南气候特点就是温差大，冬天早晚五六度是正常，中午一般15到20度是有的，当然遇到冷空气南下，阴雨天气就要冷些，大概也是2到10度左右，这也是我们这边冷的极限了！
夏天就舒服了，因为我夏天常去广州香港一带玩，一下飞机，立马觉得进了蒸笼一样！热的受不了，呼吸都难受！真的毫不夸张，我们这里夏天最高温绝不会超35度，基本是20到30度之间！我看提问的人说尤其这两年气候特别好，是因为这两年几乎一到夏天云南就下雨，会一直持续到国庆之后，所以基本最高温就是27度左右！
一般在云南夏天我也是会穿外套的，因为天生怕冷，这种温度真的觉得有些凉意！
其次云南森林覆盖率高，植物多，工业企业少，污染也少，所以空气质量很好，有时候去外面那些地方我真的会头晕难受，就是空气太差了！
但是云南有一点特别不好，紫外线很强，不管哪个季节都一样，所以要来一定要做好防晒措施！
总体来说，除了经济稍微落后，紫外线强，云南是一个适合人类居住的地方，空气好，气候好，房价低，常年如春，鲜花盛开，到处是森林和湖泊，美食也多！是理想的居住地！
欢迎大家到美丽的彩云之南来！
最后来几张这几天拍的我家附近的公园照片，感受一下云南最美的蓝天！
喜欢美图的可以关注我哈！
一、昆明的气候
一提起云南昆明，大家都知道春城-四季如春。但作为地道的北方人在移居昆明一年后我会告诉你，昆明也有春夏秋冬-四季也很分明、有特色；3月和4月是春天，也刮大风，但不像北方的风漫天灰尘刮的人睁不开眼；昆明的春风像三亚冬天的海风清凉温润、轻抚着你的肌肤像做按摩似得很舒服。春天的花草树木开花返青都比北方早一个月，各种花满小区满街道都是，草木返青很快，好像只是在冬天里打了个盹；柳絮杨絮都看不到，是春天易过敏朋友的福地。5月到10月是夏天，夏天的昆明应该是国内省会城市中最舒适的了，气温在15--25℃之间，查过往年的气象资料在全世界大城市中气候舒适度也能排在前三位，昆明一年分干湿两季5月份到10月份是湿季。实际体感不潮湿，夏天去过威海、北戴河、成都、广州、深圳，那里的体感才叫潮湿，仿佛在汗蒸房里，汗不停的流，浑身蛰的难受。昆明的夏天真是说不出来的舒适是像森林里的清晨，每天穿着薄外套，看着全国各地气温突破35℃、40℃，都喊着热热热时，我边努力回想着以前在北方的酷热场景，边盖上被子进入梦乡。昆明是南方城市中的世外桃源；一个大型住宅小区按空调的不超过三家（估计也是冬天阴冷的那几天用吧）。要是在北方夏季不按空调，不24小时开着，你就别想睡着觉，别想静下心来去工作和学习。昆明的夏天也还是和海南三亚的冬天有一些相似。11月和12月两个月是昆明的秋季，11月气温在8--18℃，秋高气爽，12月气温在6-16℃，气温偏凉。11月中旬到12月底遇到阴雨天就让人感到一雨成冬的威力（像海南的回南天--阴冷）两个月共有8天左右的这种天气，其它时候还是阳光明媚，蓝天白云。如果不是看到银杏叶逐渐变黄，你不会觉得这是秋天。1月和2月是昆明的冬天，银杏叶铺满地面，突兀的树枝提示你已进入冬季。气温在4---16℃，昼夜温差加大，白天的时候阳光充足气温在18℃左右像在春天，早晚就感觉到冬天的寒意。白天屋里得开着窗户把室外的暖风引进来，阳面和阴面房间温度能差10℃；这就是昆明大都是西南向的房子，并且西晒高层的房子最受欢迎也最贵；（不像北方的房子大都是正南正北，偏一点都没人愿意要，西晒更不受欢迎）。阴天或晚上屋里真是很冷，让我这习惯冬天有暖气的北方人大呼不适应。好在取暖电器种类很多，选配一台踢脚线电暖气放在飘窗上就解决大问题了。昆明四季如春--四季像春天但四季分明。
看到这个问题正巧我现在就在云南，还蛮有发言权的哈，我是12月5号晚上从无锡机场出发的，连头连尾8天，今天是第6天
这次是我第二次来到云南，朋友说云南是个来了一次后就会上瘾的地方，会不会上瘾我目前还没有感觉到，只是因为出于对旅行的爱好，云南地方太大，值得一去的地方很多，只要有机会，都还是希望能尽量都走一遍的。
云南地理位置得天独厚，很多地方都气候宜人，越南越暖，像现在都12月份了，我们无锡这几天就正在被风雪雨摧残着，冻狗模式开启，那是相当的难捱，而我就在云南享受着风和日丽哦
冬季来云南的话，这次我们的路线稍偏冷门一点，安排的行程不咋好，有点绕路，太浪费时间了！计划要来的各位建议还是在出行前做下路线攻略，真的很有必要哦
无锡✈️一昆明✈️—芒市🚌—腾冲🚌—芒市🚌—瑞丽🚌—芒市🚌—昆明✈️—西双版纳✈️—昆明✈️—无锡
看吧！是不是有点看不明白呢，我也没明白咋会这样安排的，估计是旅行社为了凑机票价格？反正我是没弄明白！
这次是冲着腾冲和西双版纳来的，之前昆大丽线路去过了，听说腾冲刚开发旅游线路不久，就想说趁着还没烂先来玩玩，西双版纳是一直都想来，然后同伴就在途牛网上就搜到这个行程，正好包含了想去的这两个地方，看着行程单上列出的景点介绍还蛮诱人的——腾冲热海，温泉SPA，网红千亩银杏林，一寨两国，网红大救驾，万只孔雀山，热带雨林，篝火晚会....等等系列，于是出发，到了这里首先是证实了气候是真的好，不冷不热，天蓝地绿，鸟语花香，冬天过来体验一下四季如春的天气就绝对不会失望哦！而且生活成本也不高，资源丰富且不贵！几天下来我都有以后退休了做个候鸟冬天就飞过来度假的打算了呢！就是景点大多让人失望，没有预期的精彩，行程安排的很不合理，路线计划的乱七八糟，冤枉路走的太多，购物环节依然的诟病超多，到今天行进到第六天了，嗯！马上✈️西双版纳喽！
上图，第一张是在瑞丽拍的。中缅两国国界，一只脚踩在中国境内，一只脚就出了国门踩在缅甸境内了！霸气！😄
暑假我刚去了云南，大概十天从普洱到西双版纳，开着房车去的。夏天的普洱很凉爽，四季如春的应该是普洱和昆明，西双版纳还是比较热的。
云南很大，还有其他很多地方我都没有去。但是夏天云南的南部一个是比较热，另外一个是雨季的水很多，但是水不够干净，看起来黄黄的，像黄河一样。
听说过了，10月份在旱季那边的水才是非常漂亮的。
不过每个季节都很棒。我以后有机会还想再去云南。
我就住云南昆明。气候好是不争的事实。可是作为老昆明。对昆明的气候有我自己的见解，我以为，昆明的气候其实是：三季如春。一季如冬。昆明的冬天还是很冷的，尤其是过了冬至以后。非常寒冷。有时西北利亚寒流侵入云南高原，气温降到零度以下。那就使人受不了啦，流浪猫都冻死了。园林局引进的热带树死得一片一片的。
为什么阴天抑郁症患者感觉很不舒服，抑郁加重
太阳是给人温暖、活力、希望、生机等正向能量的意义。而阴天恰恰相反，它是忧郁、苦闷、无力、伤感的象征。
抑郁症大多情绪低落，兴趣减退，悲观。阴天对于一个抑郁症患者来说，就像是给一个瘦弱疲惫的人身上增加重物，启动他的情绪，让他感到不舒服，使他的抑郁加重。
无论何时，让抑郁症患者有事做，有人玩儿。转移抑郁症患者的注意力，让他们多关注正向的东西，缓解他们的焦虑。
（图片来源于网络）
这个在国外已经做过相关统计，甜食，阳光，轻音乐，小雨声，细微风声都能让心情愉悦，某些体内激素会轻度增加，所以白天如果是阴天，会增加抑郁，可能是因为缺乏阳光，乌云密布造成视觉压抑造成
阴天多数的人，情绪变化，与天气变化有很大的关系，晴天心情比较好，人也高兴！阴天，心情不好，人也容易郁闷！多做点事，分散注意力，比如洗衣服，有人做过体验，心情不好的时候，多洗洗衣服，摆弄水，心情会大有改变，我就试试过！挺好使的！
你好我是爱尚大平子，关于这个问题总结了以下几点，希望对大家有帮助！
阴雨天的时候不光是有抑郁症的人会感觉不舒服，就是正常人也会感到不舒服，因为下雨天会带来好多不方便和麻烦，空气潮湿心情郁闷，这是心理反应。其实这种解决方法很简单，下雨的时候我尝试改变调整一下心理状态，以欢喜的态度接受雨天，在下雨的时候看着窗外的雨，听听抒情音乐，看一些抒情浪漫的散文诗，建议给自己拥抱下雨的机会，撑起雨伞约一两个好友，在雨中戏玩，尽情体验窘迫尴尬的事情，有条件的可以带着自己的孩子做这些事，增加了亲子关系，也给孩子上了大自然的课堂，心里有了成就感把烦恼都忘掉，更重要的也教育了孩子，让孩子喜欢了下雨，不会长大后重蹈覆辙，不会厌烦下雨天。抑郁的人或正常人对下雨天有厌烦有阴影，大部分原因就是从小养成的，小时候一下雨，大人就不让出去，怕淋雨了会生病，只能憋在家里，直到长大了就讨厌下雨，抑郁症患者甚至没有能力应付阴雨天。多运动，多体验阴雨天，让生理心理都健康快乐起来。
另外就是从医学方面来说，在阴雨天身体里面的褪黑素会出现增多，抑制分管人体细胞的活性，也会抑制兴奋的激素，会心情的压抑。建议咨询正规医院治疗。祝大家心情愉悦，
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本身正常人还分（阴阳②气）呢？（阴代表阴寒之气：阳代表阳刚之气）。抑郁症患者自身就情感低落抑郁悲观，对〈人：物：〉事情都提不起兴趣，生活在自我的世界里。如（阴天：雨天，雪天），都会造成心里（压抑：焦躁：焦虑）等因素。其实我们正常人也一样，何况抑郁症患者呢？谁不喜欢阳光明媚，旭日高升的晴天。所以，天气决定每个人的心情，工作，运气。〈生不易，活不易，生活不容易。生活没有过不去的坎，跌倒了，爬起来活在当下最幸福。干就完了）。祝全天下抑郁症患者，早日康复。丨
